Straffe Haut
Nichts ist schlimmer als schlaffe, hängende Haut. Junge Menschen haben das Glück, dass ihre Haut am
ganzen Körper schön straff ist. Dieser Zustand hält aber nicht ein Leben lang an. Die Haut wird mit den Jahren immer schlaffer.
Dafür gibt es verschiedene Gründe. Beispielsweise kann eine erblich bedingte Bindegewebsschwäche dafür verantwortlich sein.
Die Haut ist das größte Organ des Menschen. Obwohl man weiß, dass sie sehr empfindlich ist, wird sie allen möglichen Belastungen ausgesetzt. Wind, Regen, Kälte, Gewichtszu- und Abnahme und schädliche Umwelteinflüsse machen ihr schwer zu schaffen.
Deshalb muss die Haut gut gepflegt werden. Sie muss gefestigt und aufgebaut werden. Sie muss atmen können und geschützt werden.
Cellulite oder Orangenhaut stellt für etwa 80 Prozent aller Frauen ein Problem dar. Beim Kampf um straffe Haut tun manche Frauen wirklich viel. Geschäftemacher nutzen dies weidlich aus. Unzählige Cremes und Apparaturen, die schnelle Abhilfe versprechen gibt es im Handel. Die meisten Mittel halten nicht, was sie versprechen.
Die Lederhaut der Frauen ist viel weniger derb und elastischer als die der Männer. In ihrer Unterhaut finden sich vermehrt Fettzellen. Kollagenfasern sorgen für Reißfestigkeit und lagern sich bei der Frau parallel nebeneinander an. Beim Mann sind sie netzartig ineinander verwoben. Wenn Fettzellen wachsen, können sie sich zwischen den Kollagenfasern hindurchzwängen und werden so an der Oberfläche sichtbar. So entsteht die noppige Struktur an den betroffenen Stellen. Die Erhebungen der Orangenhaut sind also nur Fettzellen, die vom Bindegewebe nicht mehr in der Unterhaut festgehalten werden konnten. Östrogen sorgt dafür, dass das Depotfett bei Frauen bevorzugt an Schenkeln und Po abgelagert wird. Die fettspeichernden Zellen sind um einiges größer als beim Mann. Die Faktoren für Cellulite sind: Übergewicht, Bewegungsmangel, Rauchen und eine teils erblich bedingte Bindegewebsschwäche, die auch zu Krampfadern führen kann. Abnehmen ist die einzige sichere Methode, um aufgeblähte Fettzellen zu verkleinern. Gezielte Gymnastik strafft die Haut.
Für eine straffe Gesichtshaut sind Hautmasken sehr hilfreich. Besonders gut geeignet sind Feuchtigkeitsmasken, mit dem so genannten „Anti-Aging“ oder straffenden Effekt“. Für einige Stunden kann man so seine Gesichtshaut straffen.
Schönheit kommt unter anderem auch von innen. Es gibt etliche Nahrungsmittel, die mit für eine schöne, straffe Haut sorgen. Dazu gehören z.B. Avocados, Äpfel, Ananas, Papaya, Mango und Zitronen.
Straffe Haut kann man auch operativ erlangen. Die Schönheitschirurgie boomt. Ausschlaggebend ist der jeweilige Wunsch desjenigen, der seine schlaffe Haut wieder in straffe Haut verwandeln möchte. Man sollte sich aber gut über die Risiken informieren und das für und wieder gut abwägen.
Ein Tipp für straffe Haut noch am Schluss: Täglich zwei Minuten lang Eiswürfel über den Busen, die Oberschenkel und den Hintern verteilen. Die Poren ziehen sich durch den Kälteschock zusammen. Die Durchblutung wird angeregt und die Energieversorgung der Zellen verbessert sich. Wechselduschen funktionieren nach dem selben Prinzip. Regelmäßig angewandt sorgt diese Prozedur für ein besseres Hautbild und eine straffere Haut.
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